Chế biến Đông Trùng Hạ Thảo cùng các món ăn để bồi dưỡng cơ thể

Hôm nay cập nhật một chút về vấn đề chế biến Đông Trùng Hạ Thảo cùng các món ăn để bồi dưỡng cơ thể cùng với Hưng Thịnh nhé mọi người. Có kiến thức rồi thì cũng cần phải có hướng dẫn gợi ý về việc nấu đúng không ạ? Không chỉ uống mà còn kết hợp nấu cùng nhiều thực phẩm tốt tạo nên dinh dưỡng cho cơ thể nhé!

Cách chế biến Đông Trùng Hạ Thảo cùng các món ăn để bồi dưỡng cơ thể

Ngoài việc uống thì Đông Trùng Hạ Thảo kết hợp nấu cùng các sản phẩm khác cũng không kèm phần chất lượng. Nếu bạn uống ngán rồi thì thử sang nấu để thưởng thức xem thế nào nhé!.  Dưới đây là những cách chế bến đông trùng hạ thảo với các nguyên liệu khác để tạo thành món ăn ngon lành:

Gà hầm đông trùng hạ thảo

Đông Trùng Hạ Thảo hầm gà cũng là món ăn ngon được rất nhiều người lựa chọn. Bởi lẽ, ngoài đông trùng thì các dưỡng chất trong thịt gà và các dược liệu đi kèm cũng cực kỳ bổ dưỡng.

Thực hiện:

  • Chuẩn bị thịt gà ta hoặc gà ác, Đông Trùng Hạ Thảo, dược liệu nấu cùng như kỷ tử, cam khô, hành lá và gia vị cần thiết… 
  • Rửa sạch gà rồi chặt thành từng khúc vừa ăn. 
  • Các nguyên liệu còn lại bạn rửa với nước ấm. 
  • Cho nước và thịt gà vào trong nồi, nếm gia vị vừa ăn rồi nấu chín mềm. 
  • Đến khi thịt gà đã chín thì bạn thêm cam khô, kỷ tử. 
  • Bước cuối cùng, bạn cho đông trùng hạ thảo cùng hành lá, nấu thêm trong vài phút rồi tắt bếp.

Đông trùng hạ thảo với lẩu

Đông Trùng Hạ Thảo nấu lẩu là món ăn yêu thích của khá nhiều người, vừa hợp khẩu vị vừa giúp cơ thể tiếp nhận được nhiều chất hơn. Nhưng khi ăn lẩu đông trùng, bạn cần nhớ là không được nhúng trùng thảo quá lâu trong nước lẩu.

chế biến đông trùng hạ thảo

Thực hiện:

  • Ngoài Đông Trùng Hạ Thảo, bạn cần chuẩn bị tôm, mực, rau ăn kèm, nấm đông cô, xương heo
  • Sơ chế sạch những nguyên liệu vừa chuẩn bị để không bị lẫn tạp chất 
  • Cho xương vào hầm với nước để nấu nước lẩu
  • Hầm trong 30-40 phút rồi nêm nếm gia vị cho vừa ăn
  • Cho nước lẩu vào nồi, nhúng nguyên liệu ăn như các lẩu bình thường

Đông trùng hạ thảo hầm thịt

Cách ăn Đông Trùng Hạ Thảo với các loại thịt lợn, dê, gà, bò, vịt… sẽ tạo ra các món ăn vừa thơm ngon vừa bổ dưỡng cho sức khỏe.

Thực hiện:

  • Nguyên liệu cần có gồm 12g kỷ tử, rễ đương quy; 9g Đông Trùng Hạ Thảo; thịt; gia vị. 
  • Sơ chế thịt rồi cho vào nồi hầm. Khi xương thịt đã mềm, bạn hầm chung Đông Trùng Hạ Thảo và các dược liệu. 
  • Đến khi thịt chín tới thì thêm gia vị rồi tắt bếp

Một số lưu ý khi ăn Đông Trùng Hạ Thảo

Nếu muốn đảm bảo hàm lượng dưỡng chất bên trong dược liệu này bạn cần chú ý đến nhiều vấn đề khác. Sau đây là một số lưu ý khi ăn, chế biến Đông Trùng Hạ Thảo để chúng phát huy tác dụng tốt nhất:

  • Không lạm dụng quá nhiều Đông Trùng Hạ Thảo quá mức. Bởi vì thảo dược chứa hàm lượng dinh dưỡng dồi dào nên việc sử dụng với liều lượng cao sẽ khiến cơ thể khó hấp thu đầy đủ dưỡng chất. Từ đó, nó có thể gây ra một số phản ứng phụ ngoài ý muốn. 
  • Việc sử dụng Đông Trùng Hạ Thảo hàng ngày cần được áp dụng với tần suất vừa phải. Bạn cần hiểu rõ tình trạng sức khỏe của bản thân để dùng với liều lượng phù hợp. 
  • Mỗi ngày, bạn chỉ nên sử dụng từ 3-8g Đông Trùng Hạ Thảo. Nếu hầm với các loại thịt, bạn không nên cho quá nhiều nước hoặc thịt. 
  • Không chế biến trong nồi bằng kim loại vì việc nấu với nhiệt độ cao sẽ dễ gây phản ứng hóa học giữa nồi kim loại với thực phẩm. 
  • Không đun quá lâu hoặc ở nhiệt độ cao. Khi ở nhiệt độ cao, chất dinh dưỡng rất dễ bay hơi hoặc biến chất, Đông Trùng Hạ Thảo cũng không ngoại lệ. 
  • Bạn chỉ nên đun các món hầm trong khoảng thời gian từ 1-2 tiếng, sau khi đun sôi thì để lửa nhỏ liu diu đến khi dược liệu vừa chín tới thì ngừng. Bà bầu ăn Đông Trùng Hạ Thảo có được không, có tốt không, câu trả lời là có nên mẹ bầu có thể an tâm sử dụng.

Chất lượng Đông Trùng Hạ Thảo Hưng Thịnh 

Công ty Cổ phần Nuôi trồng và Phân phối Hưng Thịnh là đơn vị chuyên cung cấp Đông Trùng Hạ Thảo 100% tự nhiên. Sản phẩm được cấp giấy chứng nhận về chất lượng cũng như thành phần dinh dưỡng. Với đội ngũ chuyên viên tư vấn và nhân viên được đào tạo bài bản và đầy đủ. Chúng tôi là một trong những công ty cung cấp Đông Trùng Hạ Thảo chất lượng hàng đầu trong cả nước và cả nước ngoài. Với phương châm hoạt động: “Chất lượng – Uy tín đặt hàng đầu” để làm tiêu chí phát triển.

Sản phẩm đạt chứng nhận sản phẩm mang lại giá trị cao nhờ hàm lượng Cordycepin cao. Giá thành tốt nhất thị trường song song với chất lượng. Quà tặng giá trị, ý nghĩa và sang trọng gửi tặng đến người thân, đối tác, khách hàng,… Còn gì tuyệt vời hơn khi bạn lựa chọn và đến với Đông Trùng Hạ Thảo Hưng Thịnh. Để trao gửi niềm tin và sức khỏe của chính mình cho chúng tôi.

Mọi nhu cầu hay thắc mắc xin vui lòng liên hệ ngay cho Công ty Cổ phần Nuôi trồng và Phân phối Hưng Thịnh chúng tôi nhé.

Xem chi tiết các sản phẩm Đông Trùng Hạ Thảo!

chế biến đông trùng hạ thảo

 

Rate this post
Gọi ngayChat zalo